Business Case

““Sans les cadeaux, Noël ne serait pas Noël.” Louisa May Alcott   Le Secret Santa en entreprise, une pratique de plus en plus courante lors des fêtes de fin d’année, se révèle être un moment de partage et de convivialité entre collègues. Cependant, cette tradition, importée des pays anglo-saxons, peut parfois tourner au casse-tête lorsqu’il…

“Noël ce n’est ni un jour, ni une période : c’est un état d’esprit” Calvin Coolidge    Noël est une période de l’année enveloppée de magie, de tradition et de significations diverses. Souvent associée à la joie, la réunion familiale et la générosité, cette fête transcende les frontières culturelles et religieuses pour devenir un moment…

“Votre capacité à encaisser beaucoup de stress peut devenir votre plus gros défaut lorsque ceci vous empêche de ressentir les symptômes qui sont en train de vous mener tout droit au burn-out”    Le mois de la santé mentale était l’occasion idéale pour aborder un phénomène de plus en plus répandu : le burn-out.  …

“L’humour renforce notre instinct de survie et sauvegarde notre santé mentale.” Charlie Chaplin   Tout le mois de novembre était dédié à la santé mentale, ce qui nous invite à une réflexion profonde sur son impact dans nos vies personnelles et professionnelles.   Mais qu’est-ce que la santé mentale ? La santé mentale, souvent mal…

“Si j’étais médecin, je prescrirais des vacances à tous les patients qui considèrent que leur travail est important.” Bertrand Russell En tant que dirigeant, votre cerveau est constamment sollicité par la planification, la prise de décisions et la gestion multitâche. Les neurologues et psychologues s’accordent sur un point crucial : prendre des vacances est essentiel…

« Vivre, c’est naviguer dans une mer d’incertitudes, à travers des îlots et des archipels de certitudes sur lesquels on se ravitaille. » Edgard Morin La vie peut nous confronter à des tempêtes inattendues, à des défis qui mettent à l’épreuve notre équilibre. La résilience, cette capacité à rebondir après un traumatisme psychique, devient notre…

“Si chaque collaborateur connaît le sens et l’utilité de sa mission, se voit fixer des objectifs ambitieux mais réalistes, dispose d’un juste niveau d’autonomie, bénéficie de retours positifs sur son travail, ne se sent pas méprisé, n’a pas le sentiment que son manager n’éprouve aucune empathie à son égard et perçoit que l’on se comporte…

“Un cerveau bien soigné ne se fatigue jamais.” Jules Renard En tant que leader, votre cerveau est votre outil le plus spécieux pour alimenter votre prise de décision, votre créativité et votre gestion des émotions. Saviez-vous qu’il a le pouvoir incroyable de produire constamment de nouveaux neurones, quel que soit votre âge ? Toutefois, pour…

“L’émotion est le moment où l’acier rencontre une pierre et en fait jaillir une étincelle car l’émotion est la source principale de toute prise de conscience. Point de passage de l’obscurité à la lumière, ni de l’inertie au mouvement sans émotion.”  Carl Gustav Jung Les émotions jouent un rôle crucial dans notre vie professionnelle, et…

« Une once de prévention vaut une livre de guérison. »–  Benjamin Franklin Comment préserver votre QVCT (Qualité de Vie et Condition au Travail) en tant que leader ? C’est une question cruciale à laquelle de nombreux professionnels font face aujourd’hui. En effet, les exigences et les responsabilités liées aux fonctions d’encadrement peuvent souvent être accablantes, entraînant du…